Guillermo Garau, coach ontológico, nos cuenta que es el coaching y que podemos lograr, “lo que nos enoja no son los hechos si no la interpretación de esos hechos, interpretamos basándonos en todo lo que fuimos incorporando desde que nacimos. Educación, mandatos, experiencias y vivencias que van formando nuestra forma de ver la vida, a veces nos limitan a la hora de tomar decisiones, ya que poseemos una forma de pensar que a veces conlleva cierta dificultad para abrir otros caminos y poder desplegar todo nuestro potencial.”

 “El coaching es una práctica que trabaja en la generación de interpretaciones que de acceso a la persona a mundos de acción que no tenía con anterioridad.”

¿Qué es el coaching deportivo?

-El deporte en general viene evolucionando a pasos agigantados, no solo en la forma de entrenar, jugar si no que el aspecto mental cada vez tiene más injerencia, y es a ahí donde aparece el coaching deportivo, consiste en asistir y acompañar al deportista en un proceso en el cual el observador/deportista podrá adquirir nuevas herramientas que antes no poseía. El jugador será capaz de empezar a cambiar su punto de vista, potenciando al máximo su rendimiento y su talento, solucionando problemas que antes no podía resolver o adoptando una actitud diferente frente a las situaciones que lo atraviesan. Ser un jugador inteligente pero no por la acumulación de conocimiento, si no en saber cómo pararse frente a los distintos desafíos que surgen durante su carrera.

El futbolista tiene una vida laboral breve comparada a la vida en general, la cual debe ser aprovechada al máximo, por eso muchas veces la cabeza comienza a jugar en contra de su desarrollo profesional, generalmente pasa por la forma natural de observación que tenemos las personas. Por esto, en el proceso de coaching  puede ampliar su mirada y obtener nuevas herramientas, con el fin de afrontar los problemas diarios de una manera diferente, buscando ser más eficiente tanto en la vida personal como en la carrera deportiva.

 ¿Qué herramientas aporta el coaching deportivo?

 Una de las situaciones que más se da en el deportista es, ante un hecho que no le favorece poner la excusas en el afuera, el DT, los dirigentes, la gente, la actitud de víctima. En el coaching puede encontrar herramientas para dejar de buscar excusas en los demás haciéndose cargo de sus decisiones y actitudes, pasar de Victima a Protagonista, creando tu propio camino, acercándonos más al resultado que queremos lograr. Se busca que el jugador sea mucho más eficiente en su desarrollo y pueda darse cuenta de cuáles son los caminos que lo lleven al logro de sus objetivos.

La intención es ver las cosas que nos pasan como una oportunidad y como un área de crecimiento, poniéndose objetivos claros y alcanzables, como por ejemplo: Dentro de tres meses quiero ser el titular del equipo ¿En qué debo trabajar para alcanzarlo? ¿Qué tengo que mejorar? ¿Qué estoy haciendo actualmente que no logra convencer al técnico?

¿En qué consiste el proceso del coaching deportivo?

 En el coaching se parte de una situación A (situación actual) para llegar a una situación B (Objetivo a alcanzar), durante el proceso de coaching se llevan a cabo conversaciones mediante la cual el coach trata de que la persona transite un camino donde encuentre las respuestas que antes no tenía.

La metodología de trabajo está basada en conversaciones semanales de 40 minutos aproximadamente, en las cuales se van visualizando los progresos, y con una tarea para realizar una vez finalizada cada sesión, analizando si se logró un objetivo puntual planteado previamente.

¿En qué situaciones es necesario el coaching deportivo?

El coaching interviene únicamente a pedido de la persona que se da cuenta que las cosas no se están dando como él quiere, que siente que algo no está bien, a veces se puede manifestar en el físico o notar que se está bajo un estado emocional negativo, es ahí donde se puede recurrir a un Coach para comenzar un proceso que acompañe y asista a la persona para lograr transformar ese estado.

¿Cuánto dura el proceso de Coaching Deportivo? 

No todos los procesos de coaching tienen la misma duración, depende del compromiso de la persona que solicita un coach, en querer cambiar, transformar ese estado o situación que le molesta, hay personas que les cuesta soltar esas creencias limitantes que lo llevaron a esta situación, la mente siempre tiende a lo conocido por lo tanto se dificulta el cambiar y transformar esas creencias.

Cuanto más compromiso tenga la persona con querer cambiar, más rápido va a poder incorporar nuevas herramientas para poder accionar en manera diferente y pueda superar esas dificultades.